12月11日、市民センター中ホールで今年最後のふれあいホーム遠野があり参加しました。

今回はお楽しみ会だったため『庵コール』で「笑いヨガ」のリーダーと共に、総勢106名の市民の皆様と心身のリフレッシュを行いました。

年齢を重ねるにつれ笑いは少なってくると言われています。活動域の減少で笑う機会も減ったり、脳機能が低下しユーモアを理解する能力も衰えるからです。心と体の健康のためには笑いが一番!!大いに笑って遠野町から元気を発信して行きましょう!!

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